Мать семерых детей путают с дочками. Как в 45 лет выглядеть на 20?

На фото семья Энслоу, жители Америки, где воспитываются семь детей. Глядя на симок, трудно найти маму. Как же этой невероятной женщине удалось сохранить такую форму после вынашивания детей и родов?

Нашу героиню зовут Джессика и она рассказывает, что после рождения первой дочери Алисии чуть не впала в депрессию, поскольку сильно располнела. Но потом взяла себя в руки и начала заниматься спортом. После вторых родов она снова начала делать упражнения и быстро восстановилась.

Когда родились пятый и шестой ребенок делала простые упражнения и занималась на беговой дорожке. Сейчас женщина тренируется не менее 2-х раз в неделю и, конечно же, соблюдает правильное питание.

Глядя на этот снимок трудно поверить, что перед нами девушки с разницей в 20 лет. Действительно Джессика достойна уважения, ведь она показала пример для подражания не только для своей семьи, но и для женщин всего мира.

Сейчас Джессика ведет свой блог в Инстаграм, на котором более 230 тысяч подписчиков. Она дает дельные советы, как достичь такой внешности и держать себя в форме.

Источник