Замысловатый, но очень эфективный рецептик для чистки печени и кишечника

Как ты помогаешь своей печени?

Именно печень первой принимает на себя удар от злоупотребления алкоголем и лекарствами, чрезмерного увлечения жирной пищей и прочими далеко не полезными продуктами, которыми мы травим свой организм. Но как же понять, что печень в плохом состоянии, если она не болит? Никак, чистить ее нужно для профилактики, обязательно!

Основная функция печени — фильтрация и вывод токсинов. От здоровья этого органа зависят обменные процессы всего организма. Поэтому так важно следить за состоянием печени и периодически проводить ее детоксикацию.

Целебный напиток «Изумруд» — натуральное средство, которое поможет очистить от токсинов не только печень, но и кишечник. А сброс лишнего веса станет приятным бонусом!

Ингредиенты

  • 150 г свежей капусты
  • сок 1 лимона
  • 25 г стеблей сельдерея
  • 1 груша
  • корень имбиря (2 см)
  • 500 мл воды без газа
  • несколько листочков свежей мяты

Приготовление

  1. Нарежь мелко капусту, грушу, сельдерей, имбирь и помести в чашу блендера.
  2. Добавь стакан воды и пюрируй смесь.
  3. Влей лимонный сок, оставшуюся воду, добавь листочки мяты.
  4. Снова включи блендер на несколько секунд.
  5. Напиток готов! Употребляй его дважды в день: утром и вечером.

Помни, что проблемы с печенью легче предупредить: старайся ограничить употребление вредных продуктов, алкоголя, больше двигайся, чтобы сохранить драгоценное здоровье на долгие годы.