Краткое руководство об очистке ЖКТ от шлаков, токсинов и застойных масс

Мы все должны проводить очищение желудочно-кишечного тракта, чтобы защитить организм от вредных токсинов и соединений, которые могут привести к некоторым осложнениям и проблемам со здоровьем. Сегодня есть ряд средств для очищения желудочно-кишечного тракта, которое эффективно ускорит заживление, уменьшит воспаление и повысит энергичность.

Признаки того, что нужно провести очищение желудочно-кишечного тракта

Многие люди употребляют вредную пищу, не заботясь о возможных последствиях, которые могут произойти. Что еще хуже, когда болезнь начинает развиваться, большое количество людей не связывает первопричину своей проблемы со своим рационом питания или тем, как они ее потребляют. При возникновении проблемы с кишечником нерегулярные и трудные движения кишечника являются первыми признаками, которые показывают отравленный желудочно-кишечный тракт.

Если вы заметили некоторые из нижеперечисленных симптомов или состояний, обязательно сделайте очищение желудочно-кишечного тракта:

1. Колит
2. Язвенный колит
3. Понос
4. Запор
5. Метеоризм или вздутие живота
6. Болезнь Крона
7. Рак толстой кишки
8. Синдром раздраженного кишечника
9. Полипы
10. Дивертикулит

Как кишечное здоровье влияет на качество жизни?

Чтобы понять последствия плохого здоровья кишечника для общего состояния здоровья, необходимо сначала понять функцию кишечника:

1. Синтез витаминов

2. Формирование фекалий для удаления токсинов и отходов

3. Защиты от болезнетворных организмов

4. Поглощение воды, минералов и питательных веществ

Общее состояние здоровья в основном зависит от функции и эффективности кишечного тракта. Плохое питание может привести к снижению функции кишечного тракта и кишечника. При возникновении нерегулярных дефекаций следует упомянуть, что токсичные вещества в тракте находятся в контакте со стенками кишечника, что, в свою очередь, увеличивает риск заболеваний толстой кишки. Не забывайте упомянуть, что вредные бактерии могут быстро размножаться. В результате это приводит к различным заболеваниям, которые могут значительно ослабить иммунную систему.

Продукты, которые имеют высокое содержание ферментов, питательных веществ и волокон, могут способствовать регулярному и полному движению кишечника. Это предотвратит появление паразитов, дрожжей и бактерий в системе.

Как провести эффективную очистку желудочно-кишечного тракта

Кефирный напиток

Стакан свежего кефира смешать со столовой ложкой растительного масла и добавить полчайной ложки соли. Пить его надо на ночь один раз в три дня.

Кисель из чернослива

Полкило чернослива и 50 г коры крушины залить двумя литрами воды и довести до кипения. Затем держать на небольшом огне полчаса. После отжать через марлю и пить перед сном по половине стакана.

Смесь из сухофруктов

100 г кураги, также же количество изюма, кураги и сушеной крапивы перемолоть на мясорубке. Добавить в смесь по 50 г меда и оливкового масла. Смешать и есть по паре столовых ложек перед сном, запивать теплой водой. Курс составляет один месяц.

Добавки, которые нужно принимать во время чистки

Добавьте несколько капель масла орегано в стакан воды. Принимайте этот напиток один или два раза в день. Напиток нужно начать принимать с начала очищения.

Принимать высококачественные добавки пробиотиков.