Начни завтракать этим коктейлем — он подарит тебе здоровье и красоту

Если у тебя очень ломкие ногти, потускнел волос, а под глазами образовались некрасивые круги , то просто каждое утро начинай день со стакана этого напитка! Уже через одну неделю все проблемы исчезнут, словно бы их не было!

Что понадобится:

  • молоко — 300 мл
  • сухие овсяные хлопья — 3 столовые ложки
  • банан — 1 штука
  • мёд — 1 столовая ложка.

Как готовить:

  1. Овсяные хлопья залить 3-4 ложками молока.
  2. Измельчить намокшие хлопья в блендере.
  3. Прибавить туда же измельченный банан и мёд.
  4. Тщательно всё взбить и добавить в смесь оставшееся молоко.

Важно: применять исключительно сухие хлопья, поскольку они содержат больше витаминов и микроэлементов. Пить этот напиток нужно только свежеприготовленным.

Почему это действует?

Все ингредиенты вместе образуют нечто сродни мультивитамина, содержащего полный комплекс необходимых для организма веществ. А хлопья, ко всему прочему, ещё и почистят кишечник от шлаков. Таким образом очищение + питание = равно обретение утраченного здоровья, которое и является главным условием настоящей красоты.