Моя мать привела себя в порядок за месяц благодаря этому рецепту!

Моя мама собралась ехать на море. перемеряла все вещи, которые носила пару лет назад и решила «пора худеть».

И у нее получилось! Главное усердие и сила воли.

Ингредиенты:

  • 2 л – вода;
  • 5 ст. л. – тертый корень имбиря;
  • 1 ч. л. – корица;
  • 0,5 – лимон;
  • 10 шт. – листики мяты или 2 ч. л. – сухой.

Процесс приготовления

  1. Бросаем все сухие ингредиенты в термос.
  2. Доводим воду до кипения.
  3. Заливаем ее в термос.
  4. Настаиваем всю ночь.

Пьем в течение дня и вместо завтрака.

 

Похудеть за 6 дней — умная английская диета