Кушайте это на завтрак – и жирок в области живота расстает как лёд по весне

Этот ежедневный завтрак поможет в деле выведения токсинов из организма и в очищении кишечника.

Плюс ко всему, стабилизирует вес, а от жира в области живота не останется и следа!

После месяца употребления этого напитка, Вы сможете сбросить 3-5 кг лишнего веса, в основном, в области живота!

Кожа будет гладкой, а волосы и ногти – крепкими и здоровыми!

ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ЭТОГО ЗАВТРАКА ВАМ ПОНАДОБЯТСЯ:

  • 300 мл сметаны (или нежирного кефира) – 2 столовые ложки овсяных хлопьев
  • 1 чайная ложка молотых семян льна
  • 1 чайная ложка какао-порошка
  • 5-7 черносливом

ПРИГОТОВЛЕНИЕ ЗАВТРАКА:

  1. Завтрак готовится вечером предыдущего дня.
  2. Налейте небольшое количество кипящей воды (100 мл), и бросьте туда чернослив. Накройте все крышкой и оставьте на 5-10 минут.
  3. За это время приготовьте овсяные хлопья, измельчите семена льна и смешайте все с какао.
  4. Затем измельчите чернослив (можно в блендере или вручную).
  5. Хорошо все перемешайте и поставьте в холодильник.

Ранним утром, достаньте все из холодильника и наслаждайтесь здоровым и вкусным завтраком. Результаты не заставят долго ждать!