Тихая трагедия наших деток, о которой не говорит никто

Проблемы детей начинаются дома и могут быть там же и решены. Родители должны понимать, что только от них зависит, какими вырастут их ребятишки.

Однако современные дети лишены здорового детства, они находятся в ужасном эмоциональном состоянии, пишет профессиональный терапевт Виктория Прудэй. Как бы больно нам ни было это признавать, во многих случаях именно мы, родители, должны сами помочь своим детям!

В чем проблема?

  1. Современные дети лишены основ здорового детства, вместо этого дети имеют:
  2. Отвлеченных родителей.
  3. Балующих родителей, которые позволяют детям все.
  4. Ощущение, что им все должны.
  5. Несбалансированное питание и недостаточный сон.
  6. Сидячий домашний образ жизни.
  7. Бесконечную стимуляцию, технологические забавы, мгновенное удовлетворение.
  8. Разве можно воспитать здоровое поколение в таких нездоровых условиях? Конечно, нет!
  9. Человеческую природу обмануть невозможно: без родительского воспитания не обойтись. Как мы видим, последствия ужасны. За потерю нормального детства дети расплачиваются утратой эмоционального благополучия.
  10. Что делать? Если мы хотим, чтобы наши дети выросли счастливыми и здоровыми, нам надо проснуться и вернуться к основам. Еще не поздно!
  11. Что должны делать родители:
  12. Устанавливайте ограничения и помните, что вы — родитель ребенка, а не его друг.
  13. Обеспечьте детям то, что им нужно, а не то, что им хочется. Не бойтесь отказывать детям, если их желания расходятся с потребностями.
  14. Кормите здоровой едой и ограничивайте снеки.
  15. Проводите час в день на природе.
  16. Ежедневно устраивайте семейный ужин без электроники.
  17. Играйте в настольные игры.
  18. Каждый день привлекайте ребенка к делам (складывать белье, убирать игрушки, развешивать белье, разбирать сумки, накрывать на стол и прочее).
  19. Укладывайте ребенка спать в одно и то же время, не позволяйте брать в постель гаджеты.
  20. Учите детей ответственности и независимости. Не ограждайте их от мелких неудач. Это учит их преодолевать жизненные препятствия.
  21. Не складывайте и не носите за ребенка ранец, не приносите ему в школу забытую еду/домашнюю работу, не очищайте банан для 5-летки. Учите их самостоятельно делать все это.
  22. Научите терпению и дайте возможность свободно проводить время, чтобы у ребенка была возможность заскучать и проявить свои творческие порывы.
  23. Не окружайте ребенка постоянными развлечениями.
  24. Не подсовывайте технику как лекарство от скуки.
  25. Не поощряйте использование гаджетов за едой, в машине, в ресторане, в магазине. Пусть мозги ребенка учатся самостоятельно разгонять «скуку».
  26. Будьте эмоционально доступны, учите детей социальным навыкам.
  27. Не отвлекайтесь на телефон, общаясь с ребенком.
  28. Научите малыша справляться со злобой и раздражением.
  29. Научите здороваться, уступать, делиться, сочувствовать, вести себя за столом и в разговоре.
  30. Поддерживайте эмоциональную связь: улыбайтесь, целуйте, щекочите ребенка, читайте ему, танцуйте, прыгайте и ползайте с ним вместе!

Мы должны изменить своих детей, иначе получим целое поколение на таблетках! Еще не поздно, но времени остается все меньше.